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La pila me dura….nada.

Hoy en día prolifera, afortunadamente,  la monitorización del ejercicio a través de infinidad de dispositivos tecnológicos como pulsómetros, smartwatches, smartphones…etc Independientemente del dispositivo, únicamente hay 2 variantes de emisión de datos para ser recogidos por dichos dispositivos. O la banda de emisión de pecho o la más novedosa la lectura de muñeca a través de[…]

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CARTA ABIERTA A NUESTROS PACIENTES DE ‪#‎CICLOTERAPIA‬ Y ‪#‎AV2016

Después de 11 años donde Avalancha nació de la denominación primera 100×100 ciclo Indoor, esta edición es la más que especial para mí. Cerramos un ciclo espectacular donde hemos vivido el ciclismo de interior desde la posición mas sencilla y pasional. En los últimos años se ha ido profesionalizando cada vez mas y comenzamos, por[…]

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Comunicación y Expresión en Vigo.

Este fin de semana hemos estado en nuestra delegación de Vigo impartiendo la formación de comunicación y expresión a cargo de Xavi Santamaria junto a nuestra delegada de la zona Silvia Villaverde. La formación ha sido acogida por el fantástico centro metropolitana de Vigo, referente en centros de Fitness del sector, a los que agradecemos[…]

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En tus sesiones menos es más. Utilizar mas herramientas para aparentar conocimiento puede evidenciar la falta del mismo.

Estamos en plena época de la comunicación global (internet) y sus derivados redes, blogs, webs dedicadas, webs personalizadas, artículos de opinión, artículos técnicos, páginas especializadas, paginas sin especializar…..todo ello nos inunda de información en todos sus casos que dependiendo del perfil del usuario puede convertirse en complementación a los conocimientos ya adquiridos, en formación para[…]

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LA PRUEBA DE ESFUERZO, ESA GRAN OLVIDADA

Cualquiera que haya asistido a una carrera popular en los últimos años se habrá dado cuenta de algo curioso: la presencia de la tecnología. Si sumamos el coste del equipo básico de un corredor (unos 200 euros en tan solo una puesta), al coste del reloj con gps, pulsómetro y análisis de la carrera, más el reproductor[…]

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ENTRENAMIENTO Vs ELECTRÓNICA

Cada día son más los avances electrónicos que nos rodean, creo que los ingenieros, técnicos mecánicos e informáticos, han encontrado un filón importante en el mundo del deporte y en la vida de la gente sedentaria, creando herramientas con las que hacerles creer que practican deporte sin apenas esfuerzo, que consiguen resultados excelentes sin apenas trabajo[…]

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Iniciada la formación Instructor Ciclo Indoor En Málaga

Este fin de semana nuestra delegación de 100% Cycling Revolution Andalucía ha iniciado la formación para preparar a futuros instructores de Ciclo Indoor revolucionando la provincia. Nuestra delegación esta inmersa en la recuperación de esta actividad en Andalucía intentando lanzar a nuevos instructores con conocimientos y bases solidas de la actividad. Un gran trabajo de[…]

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Presentación Oficial de AVALANCHA 2015

Este sábado 7 de Marzo celebramos la Presentación Oficial de Avalancha 2015 en nuestro centro colaborador y patrocinador del evento Activa Club, con una tarde repleta de amigos, ciclo indoor y la presentación del programa y cartel del evento. Os agradecemos a todos los que allí estuvisteis vuestra asistencia y sobre todo la magnífica energía que[…]